|
17.05
96
77
95
92
100
60
40
28,5
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 70.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 61.51g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Голубика, Милка Молочный Шоколад, Воздушный Темный Шоколад, Valio Молоко 0%, Быстров Овсянка, Магнит Банан. Lunch: Calve Соус Тартар, Батат, Филе Индейки, Dorblu Dorblu Classic, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Other: Naturino Леденец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|