|
Доброе утро! Завтрак 410 ккал!) Я как всегда наедаюсь за завтраком в итоге обед пропускаю( идем с ребенком на прогулку) и ужин выходит 500-550 ккал из-за голода... Мдааа... :D
|
1051 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 70.99g | Carbs: 87.61g.
Breakfast: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Шампиньоны, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Окей Морковка по Корейски , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Ёбатон Протеин, Alparo Кокосовое Молоко , Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". more...
|
|
 Comments
Мы обычно выходим в 10.30 и гуляем до 12,после идём домой спать, пока они укладываются, я потихоньку готовлю обед, если тоже не пообедаю, объелаюсь😶
22 May 20 by member: Виктория ke
|
Мы завтракаем в 10.30 только, накормить целая эпопея😅Зато как выйдем сразу кушать просит
22 May 20 by member: vika030389
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|