Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 69.35g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Омлет или Яичница, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки , Магнит Морковь Свежая, Морковь по-Корейски. Lunch: Победа Темный Шоколад Почта России, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки , Гречневая Крупа (без Жира). Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Квас, Куриные Крылышки с Кожей, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_slu_92's Weight History
|