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Für Startakal und alle Pilgerfreunde hier: So begann für mich der Tag. 3:30 aufgestanden und auf den Lilienstein gestiegen zum Sonnenaufgang. Einfach umwerfend. Bin voller positiver Energie und teile sie hier mit Euch.
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427 kcal
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Fat: 2.80g | Prot: 9.35g | Carbs: 99.07g.
Breakfast: Demeter Dinkelkaffee. Lunch: Rote Zwiebeln, Zucchini, Belbake Dinkelmehl Vollkorn. Dinner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Honig. Snacks/Other: BioBio Dinkel-Kaffee, Alnatura Hafermilch, Pink Lady Äpfel. more...
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2744 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Na da hat sich das aufstehen und die Anstrengung gelohnt. Tim zum Energie tanken. 🌄👍👍👍
21 May 20 by member: Starkartal
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Ohhh...Das sieht toll aus 🤗 Ja, lohnt sich die Mühe...Für den Anblick 😍
22 May 20 by member: Tigalillie
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Mlungu 21's Weight History
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