Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 56.86g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Lunch: SPAR Свинина с Грибами, Макароны Отварные. Dinner: Сыр Гауда, Мясницкий Ряд Колбаса Молочная. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-8711's Weight History
|