Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 55.26g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Персики, Помидоры Черри, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Томатный Соус, Интегральные Макароны. Dinner: Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Snacks/Other: Каталонский Пудинг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinnitusdoll's Weight History
|