Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 59.81g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Вологодское Молоко 1,5%, Яйцо, Каждый День Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан. Lunch: Мираторг Фарш "Любительский", Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Кинза, Домик в деревне Сметана 15%, Уксус (Яблочный). Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Лук. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, ВкусВилл Семена Чиа, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Киви, Сельдерей, Шпинат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|