Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 58.51g | Carbs: 90.84g.
Breakfast: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Волжаночка Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Махеевъ Кетчуп Томатный, Bonvida Сосиски Венские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|