hellenmendes's Journal, 19 May 20

dia após dia vamos buscando o objetivo

View Diet Calendar, 19 May 2020:
546 kcal Fat: 5.16g | Prot: 15.13g | Carbs: 106.66g.   Lunch:  Suco de Acerola, Bordon Salsicha Ao Molho,  Clara de Ovo,  Arroz Branco (Longo, Cozido). more...
1821 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Parabéns por todo seu esforço...está linda...qual sua altura?  
19 May 20 by member: Sisa8364
Tenho 1.71 de altura 
19 May 20 by member: hellenmendes
boa tarde! oq vc está fazendo? os resultados estão ótimos 
19 May 20 by member: kamsirl
Estou fazendo jejum intermitente , junto com jump em casa . 
19 May 20 by member: hellenmendes
Parabéns flor isso aí foco !!  
19 May 20 by member: simone33fdiaz
Quanto tempo de dieta e exercício? Parabéns! 
19 May 20 by member: GabyAlbuquerquee
Comecei em fevereiro  
19 May 20 by member: hellenmendes
o que acham de formarmos um grupo para ajudar uma as outras ? que quiser diz sim pra me criar 
19 May 20 by member: Thaissabino
Parabéns 👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
19 May 20 by member: PatríciaRuiz
parabens!!! qual a sua dieta?  
19 May 20 by member: erica soares marques dores
🔝🔝🔝 
19 May 20 by member: menos_22
parabéns 🙃 
19 May 20 by member: Devania Sant'ana
👏🏻👏🏻👏🏻 
19 May 20 by member: Vidinha1
parabéns 😊 
19 May 20 by member: karllyannee
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 
19 May 20 by member: rsaraujoo
Obrigada 🙏 
19 May 20 by member: hellenmendes
parabéns 👏👏👏 
19 May 20 by member: Léamar
parabéns!! vc está fazendo cetogenica ou apenas controlando as calorias diária? 
19 May 20 by member: Né R
Estou fazendo jejum intermitente , não estou fazendo nenhuma dieta específica só comendo mais alimentos naturais . 
19 May 20 by member: hellenmendes
Obrigada 🙏 
19 May 20 by member: hellenmendes

     
 

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