Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 79.72g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо, Трапеза Кокосовая Стружка, Вними Напиток Кисломолочный Йогуртный. Lunch: Болгарский Перец, Перловка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Яйцо, Беларусь Сыр Король Эдвард, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Золотая семечка Растительное Масло, Манная Крупа, Лук, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|