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Probabilmente i migliori pancake che abbia mai preparato, sia a livello di gusto sia come aspetto... Ricetta presa da instagram: 20g farina di avena 70g albume 2 cucchiai di yogurt greco (ho usato il 5% bianco)
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1113 kcal
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Fat: 37.25g | Prot: 53.31g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Miele, Fragole, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie, Ciliegie, Olive Nere, Mais, Grana Padano Grana Padano, Pomodorini, De Cecco Pasta Integrale . Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto). more...
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986 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 42 minutes, Sleeping - 7 hours, Apple Health - 13 hours and 18 minutes. more...
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 Comments
Sembrano davvero stupendi, complimenti!
19 May 20 by member: kaarott
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Li ho fatti anche io stamattina!
con yogurt greco e mirtilli sono venuti benissimo😋😋💋
19 May 20 by member: alessandra.amx
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19 May 20 by member: Woremelx
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19 May 20 by member: Woremelx
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Ciao! i 2 cucchiai di yogurt li hai messi nell’impasto vero? Niente tuorlo quindi?
19 May 20 by member: giulia.benendo
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Solo 3 ingredienti? grazie
19 May 20 by member: FaiellaFe
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Sisi solo questi 3 ingredienti, i 2 cucchiai di yogurt nell’impasto (escono morbidissimi) ... poi con il resto dello yogurt e delle fragole a pezzetti ho “farcito” i vari strati
19 May 20 by member: LudovicaGiordano
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