|
Ватрушки пп, на шт 378 ккал
|
868 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 50.47g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Окское Желток. Lunch: Миндаль Миндаль, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Vici Креветки Очищенные, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Суп- Пюре с Рикоттой. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". more...
|
|
 Comments
19 May 20 by member: Nastya1106
|
19 May 20 by member: payusovavitaliya
|
Простите, на 3 шт 378 ккал.
Тесто:
100 гр творога
1 желток
30 гр рисовой муки
Подсластитель( у меня сахзам)
Все смешиваем, делим на 3 шт и формируем углубления.
Начинка:
Мягкий творог 100 гр
Подсластитель
Ягоды или фрукты
Выкладываем начинку и ягоды.
В духовку на 25 мин 180 гр.
19 May 20 by member: vika030389
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
19 May 20 by member: nast29liss
|
19 May 20 by member: GorbunovaMariia
|
Рецепт забрала👍😊 Будет завтра моим завтраком!👍👍👍👍
19 May 20 by member: Natalia Nazarova
|
19 May 20 by member: Bkack Opium
|
Девчонки, хотите начать худеть, но у вас нет мотивации? Тогда пишите мне и я вас добавлю в БЕСПЛАТНЫЙ марафон и будем худеть вместе. Также нас будет консультировать по питанию хорошая и знающая свое дело девушка. Пишите мне в viber на номер 89261501073. И знайте, начать питаться правильно не нужно с понедельника, а прямо сейчас! Так что не стесняемся и пишем. Люблю💞
19 May 20 by member: vika.kovalenkoe
|
19 May 20 by member: $ВечноХудеющая$
|
Это ж получается просто сырники в такой форме?
19 May 20 by member: НатальяКирилова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|