Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
112 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 34.58g | Carbs: 68.58g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|