|
Люблю когда утро начинается с приятных новостей☺️
Очередной минус на весах🤣не может не радовать💃🏼
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 72.94g | Carbs: 40.63g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Spomlek Сыр Радамер. Dinner: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna2018's Weight History
|