Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 85.55g | Carbs: 184.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Булгур, Куриная Грудка Тушеная с Луком. Lunch: Суп Грибной с Рисовой Вермишелью Sen Soy, Апельсин, Кофе с Молоком, Яйцо, Союшка Тофу Рассольный Простой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|