Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
129 kcal
|
Fat: 9.68g | Prot: 2.17g | Carbs: 13.04g.
Breakfast: Морская Соль, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Лимон, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морская Соль, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Dinner: Лимон, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюняшечка's Weight History
|