|
|
1377 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 80.88g | Carbs: 23.46g.
Breakfast: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Badem, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Kıyma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Dinner: Simbat Kabak Çekirdeği. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı. more...
|
|
2326 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yagmur01.'s Weight History
|