みふか's Journal, 18 May 20

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View Diet Calendar, 18 May 2020:

965 kcal

Fat: 30.87g | Prot: 66.53g | Carbs: 111.49g. Breakfast: ポッカサッポロきちんとチキン　鶏だし白湯スープ, 干しイチジク, はちみつ, 森永乳業ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト. Lunch: 鶏の胸肉（皮なし）, キャロットラペ, ブロッコリ, ホクトエリンギ, 植物油, トマト, 玉ねぎ, ナス, ヨークベニマルカレールー, 大塚食品マイサイズマンナンごはん. more...

1544 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Lunch🍛 野菜と鶏むね肉とヨーグルトのカレー

17 May 20 by member: みふか

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