Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 36.40g | Carbs: 159.79g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Рахат Лукум, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgageraseva564's Weight History
|