Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 120.58g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Nutiva Coconut Manna, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Творожный Пирог с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|