Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 85.75g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Белковый Торт, Кофе, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Творог, Лаваш Армянский. Lunch: Своя Линия Крабовые Палочки , Рис Отварной. Dinner: Куриная Грудка в Кефире, Салат из Крабовых Палочек, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|