Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 95.79g | Prot: 115.91g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Добров Салями Премиум, Хлеб на Закваске с Изюмом, Spomlek Сыр Радамер, Жареное Яйцо, Roshen Yummi Gummi, Сильпо Винегрет. Lunch: Ronik Финики Мазафати, Яблоко Зеленое, Danone Бифидойогурт Персик-Амарант, Spomlek Сыр Радамер, Хладик Мороженое Плодово-Ягодное. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, АТБ Банан, Сырная Паста, Словяночка Молоко 2,5%, Nutrend Whey Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|