Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 67.73g | Carbs: 269.62g.
Breakfast: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Абрикосовые Джемы и Варенья, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Командор Слойка с Шоколадом. Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, Epica Йогурт Натуральный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Dinner: Лента Сухарики Весовые, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Лента Купаты Куриные, Магнит Венигрет Овощной , Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Морковь, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Fruit-Tella Мармелад, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|