Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 59.95g | Carbs: 151.37g.
Breakfast: Курага, Окей Изюм Темный, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лето Укроп Свежий. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Щедрые Хлебцы Ржаные, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Меридиан Риет из Тунца, Кабачки Жареные, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|