Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
77 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 60.08g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Гнездо Глухаря , Одари Молоко 3,2%. Lunch: Гренки Домашние, Dep Снежок. Dinner: Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лимон. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|