Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 84.15g | Carbs: 227.23g.
Breakfast: Икра Минтая, Сыр, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Варенье, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Вода с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Баурсак, Суп из Говядины. Snacks/Other: Пирог, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|