Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 53.50g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Aristocrat Капучино Ванильный . Lunch: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром. Dinner: Рот Фронт Батончики. Snacks/Other: Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|