Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 120.20g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Магнит Авокадо. Lunch: Говядина Постная, Пятерочка Свекла. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущенное Молоко, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|