Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 106.02g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Котлета Куриная. Dinner: Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Телятины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesnykh.g's Weight History
|