Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 162.46g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Инской Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Магуро Филе Тунца Натуральное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачок, Морской Окунь. Dinner: Петрушка, Укроп, Инской Хлеб, Индолина Стейк Голени Индейки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPet's Weight History
|