Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 111.08g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кореяна Кальмары по-Корейски, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица в сметане, Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Московская, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Икра Лососевая, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|