|
Вечером стало 78.1
|
77.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 99.24g | Carbs: 245.98g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Gourmet Cherry-Almonds Crunchy Muesli With Yoghurt Drops, Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис Здоровье . Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Олейна Масло Растительное , Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Landers Сыр Легкий 30%, Глобус Креветки, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Farfalle Integrale. Snacks/Other: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Landers Сыр Легкий 30%, Кальве Майонез Легкий, Глобус Багет Трианон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleonkabogdanova's Weight History
|