moanesan's Journal, 15 May 20

11.20 завтрак 🍳 пожарила вчера тыквенные семечки , чтобы в овсяноблин добавить , а то мало калорий за день получается . Раньше я мечтала о маленьком Колораже, а сейчас наоборот 🤦🏽‍♀️

---

1008 kcal

Fat: 44.44g | Prot: 55.36g | Carbs: 95.69g.   Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вкуснотеево Творог 0,3%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе. more...

1629 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 42 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...