Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 68.94g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Клубника , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Дарницкий, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|