Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 134.99g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Хлебец, Помидор Сливка, Владимирский Стандарт Ветчина , Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Любятово Печенье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anytka.Ya's Weight History
|