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Am 11. März und Gestern. 3,3kg runter, der größte Unterschied ist aber wahrscheinlich das Pony😂
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1604 kcal
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Fat: 52.55g | Prot: 91.71g | Carbs: 184.46g.
Breakfast: Tomaten, Alnatura Haferdrink, Espresso, Milbona Bio Organic Frischkäse Wiesenkräuter, Grafschafter Vollkorn Toast, Ananas. Lunch: Ja! Emmentaler Am Stück, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Tabasco, Alnatura Passata, Knoblauch, Zwiebeln, Edeka Bio Vollkorn Penne , Salz, Mazola Keimöl. Dinner: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Gekochtes Ei, Süßkartoffel, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. more...
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2200 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 33 minutes, Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes. more...
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