|
|
1579 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 122.87g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Now Foods Сухое Обезжиренное Молоко, Дикси Грецкий Орех, Molli Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bob's Red Mill Whey Protein Powder, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Nestle Kvarg, 365 Дней Семга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сыр-Бор Сыр Российский, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Окское Яйцо. Lunch: Магнит Арбуз, Голден Яблоко , Полянка Сметана 15%, Ашан Цветная Капуста, Сойка Фарш Соевый. Dinner: Gullon Sugar Free Chocolate Wafer, Салат овощной весна, Barilla Паста, Каждый День Котлеты Говяжьи с Чесноком. Snacks/Other: Gullon Sugar Free Chocolate Wafer. more...
|
|
2694 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Fitbit - 21 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|