Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2886 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 177.52g | Carbs: 409.42g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Помидоры, Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Телятина Гриль, Yelli Суп из Фасоли Азиатский , Творожная Запеканка Банан. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Редис, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, RED Шоколад Тёмный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|