Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 62.29g | Carbs: 77.56g.
Breakfast: Ананас, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Solgar Омега-3, Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Сельдерей, Виктория Окунь Запеченый. Dinner: Сметана , Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюняшечка's Weight History
|