Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 120.80g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Семушка Кедровые Орехи, Красная Цена Манная Крупа, Тригорская Ферма Ряженка 3,5%, Яйцо Куриное, Good Food Изюм Джамбо, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Морковь. Lunch: Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный, Край Курая Ряженка 3,2%, Зеленый Перец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Мираторг Котлеты из Телятины, Огурец, Помидоры. Dinner: Перекресток Сыр Тильзитер, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|