|
Была очень голодная после 16-ти часового перерыва между едой и хотьбы с Лесли 30 минут. Поэтому завтрак получился очень калорийный на 800 ккал. Два бутерброда,овсяноблин, кофе с молоком.
|
1900 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 88.94g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Папа Может Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
|