Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 114.88g | Carbs: 200.14g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Carlson Fish Oil, Torras Белый Шоколад, Росток Хлебцы со Сладким Перцем и Зеленью, Жареное Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Шостка Сыр Российский 50%, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: President Сметана 15%, Маслины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Dinner: Torras Белый Шоколад с Клубникой, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Pastazara Спагетти, Чумак Томатная Паста 25%, Хит Продукт Тунец Измельченный в Собственном Соку, Шостка Сыр Российский 50%, А'делис Пастила, Росток Хлебцы со Сладким Перцем и Зеленью, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко, Torras Белый Шоколад с Клубникой, Esquimau Мороженое Финиковая Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
southernjuli's Weight History
|