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Die Richtung stimmt. Bin allerdings nach dem Wochenende immer noch nicht dort angekommen, wo ich letzte Woche aufgehört habe....
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90.9 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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614 kcal
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Fat: 30.24g | Prot: 51.87g | Carbs: 32.78g.
Breakfast: Wasa Sesam Knäckebrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Putenhackfleisch, Zucchini. Snacks/Other: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Böklunder Rindersaftschinken. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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