Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 50.55g | Carbs: 167.23g.
Breakfast: Смузи, Капучино, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Food Master Айран по-Турецки, Смузи. Dinner: Чай с Молоком, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Пп пицца Зауреш. Snacks/Other: Смузи, Смузи, Смузи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaureshs's Weight History
|