Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 80.63g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Зефир. Lunch: Кровяная Колбаса, Куриные Сердечки в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Капуста Тушеная, Хек Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ласунка Мороженое Гран-При. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|