Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 61.50g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Рис Отварной. Snacks/Other: Питахайя, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Зевсовна's Weight History
|