nadezhda_st's Journal, 12 May 20

540 кал, там два вареных яйца, сыр, зелень, кетчуп, сметана, и немного курицы

View Diet Calendar, 12 May 2020:
1555 kcal Fat: 53.88g | Prot: 117.91g | Carbs: 142.29g.   Breakfast: Billa Салат Микс Де Люкс ,  Помидоры,  Кофе с Молоком и Сахаром, Фуршет Лаваш Армянский,  Сметана 15%,  Кетчуп,  Сыр,  Куриная Ножка,  Вареное Яйцо. Lunch: Рома Пирожок с Картошкой,  Сметана 15%,  Кофе с Молоком, Roshen Konafetto Nero. Dinner: Sprite Sprite, Запеченные или Жареные Креветки, Сметана 15%. Snacks/Other:  Имбирь Маринованный,  Соевый Соус, Katana Рисовый Уксус,  Соусе Терияки, Hellmann's Майонез,  Лосось,  Лосось,  Салат Овощной,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный),  Креветки Темпура. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Часть оставила на обед, слишком много вышло🤪 
12 May 20 by member: nadezhda_st
Сами делали?)😁 
12 May 20 by member: ssofiiaa.aa
Ага, они сытные получаются.  
12 May 20 by member: viktoriavip77
Сама-сама)) 
12 May 20 by member: nadezhda_st

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadezhda_st's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.