Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 23.86g | Carbs: 51.75g.
Breakfast: Шоколадница Торт Вафельный, Дымов Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Рыбный Суп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|