みふか's Journal, 12 May 20


View Diet Calendar, 12 May 2020:
2026 kcal Fat: 40.51g | Prot: 78.51g | Carbs: 334.77g.   Breakfast: 森永乳業 ビヒダス プレーンヨーグルト加糖 ビフィズス菌BB536 大腸サポート. Lunch:  フラットブレッドのフォカッチャ, セブンイレブン 完熟トマトと海老のスパゲティ,  サラダ,  フラットブレッドのフォカッチャ, セブンイレブン 完熟トマトと海老のスパゲティ,  サラダ. Snacks/Other:  みたらし団子, 明治乳業 R-1. more...
1616 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


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朝ごはんビヒダス 
11 May 20 by member: みふか



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