steph73Om's Journal, 11 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
103.7 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1641 kcal Fat: 68.44g | Prot: 95.71g | Carbs: 159.26g.   Breakfast: Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, U Miel de Fleurs, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Banane. Lunch: Saint Eloi Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Dinner: Kellogg's Extra, U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Carrefour Brie,  Beaufort,  Champignons de Paris (Sautés), Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four,  Oeuf sur le Plat. more...
1959 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
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